钟南山院士强调，锻炼、饮食与休息并重，健康之道在于平衡

钟南山院士强调锻炼与饮食休息并重的重要性。他认为，身体健康是人生最重要的基石，而保持健康需要平衡锻炼、饮食和休息。钟南山院士通过自己的生活方式和医学研究证明了这一点。他注重日常锻炼，同时保持良好的饮食习惯和充足的休息...

阅读全文 伴旅 5585 次浏览 2024-11-11 走进网轩